Nieuw wandelnetwerk Velden en Meersen in het Brugse Ommeland

Het provinciebedrijf Westtoer presenteert het elfde wandelnetwerk in de provincie West-Vlaanderen: V...

De Kust verwelkomt Beaufort2018

Kunst en ontspanning aan zee De Provincie West-Vlaanderen en Westtoer hebben de zesde editie van Be...

VTM koken-gezicht An Steyvers laat je van Peer proeven

Proef Peer op 78 verschillende manieren ‘Proef van Peer’, met die slogan prijst An Stey...

Westtoer presenteert wandelmogelijkheden voor hondenliefhebbers aan de Kust

Met de hond aan zee Het provinciebedrijf Westtoer heeft voor de Kust de wandelmogelijkheden voor ho...

TIPS
Een blaffende hond bij de buren kan veel ergernis veroorzaken en je nachtrust helemaal verstoren. Hoe los je dat op?   Veel mensen vinden het een paradijs om op het platteland, de zogenaamde “buiten” te gaan wonen. Maar ook daar zijn er buren en die hebben soms een hond, kwestie van veiligheid. De oase van rust en stilte is dan snel doorbroken. Als het een onrustig of angstig dier is,…
Te veel zout in de soep gedaan? Dankzij onze tip kan je dat euvel op een eenvoudige wijze oplossen.   Het overkomt iedereen wel eens: te veel zout in de soep gedaan. Zout is een smaakversterker en is heerlijk, hoewel overdrijven altijd ongezond is. Maar teveel is teveel en een te zoute soep is niet smakelijk meer. Wat kan je doen? De soep weggieten en nieuwe opstarten? Helemaal niet!…
Goed slapen en stress mijden zijn belangrijke voorwaarden om lang en gezond te leven. De natuur kan je daar bij helpen.   Lang leven en gezond oud worden, wil iedereen wel. Het wonderpoeder bestaat weliswaar nog niet, maar we kunnen er toch iets aan doen. We kunnen domme dingen vermijden, ongevallen helpen voorkomen, ons gezond verstand gebruiken in het verkeer en vooral een gezond leven leiden. Tevredenheid is de eerste steen…
Witloof is een typische wintergroente en laat tal van bereidingen toe. Maar witloof is ook gezond, vooral voor lever en gal.   We zijn er tot in alle uithoeken van de wereld voor bekend: frieten, maar ook... witloof. Het wordt vooral in België, maar ook wel in Nederland geteeld op basis van een variëteit van de wilde cichoreiwortel, is heel lekker, kan zowel rauw als gekookt of gestoofd worden gegeten en…
Een dof geworden lavabo? Geen probleem meer voortaan, want die wordt schitterend schoon.   Toestellen dienen om gebruikt te worden. Dat is ook zo in de badkamer. De lavabo wordt meerdere keren dagelijks gebruikt, in gezinnen door meerdere personen. Na verloop van tijd zie je dat aan de oppervlakte: de lavabo verliest zijn nieuw en glanzend uitzicht. Dat is ook zo voor de…
Veel vrouwen die door hun man verlaten worden komen in de armoede terecht. Wat kunnen ze hiertegen doen?   Een probleem waar veel alleenstaande vrouwen mee te maken hebben als hun man hen verlaten heeft, is de schuld. Veel vrouwen maken het mee dat ze een behoorlijke een som geld tegoed hebben van hun man, maar die wil niet betalen. Daardoor zitten veel vrouwen zo’n beetje aan de…
In de winter en het voorjaar drinken de meesten te weinig. Gevolg: ze voelen zich moe.   In de zomer zijn we actief, krijgen we dorst en gaan we spontaan drinken. Maar in de winter hebben we meer een “zittend leven” doen we minder aan lichamelijke activiteit en drinken we dus spontaan ook veel minder. Maar we voelen ons ook moe, wellicht heeft de depressieve lange…
Gember is een wonder kruid uit de natuur. Het heeft vele toepassingen zowel in de keuken als in de natuurgeneeskunde.   Zoals met veel kruiden het geval is, is dat ook zo met gember: het is onmisbaar en lekker in de keuken, maar het heeft ook veel gezondheidsvoordelen. Het wordt trouwens in verschillende vormen en bereidingen toegepast, zowel in de geneeskunde als bij gerechten. Een van de bekendste toepassingen is…
Sport, of beweging is erg belangrijk om gezond te blijven of te worden. Maar mannen en vrouwen mogen niet op dezelfde manier trainen of aan sport doen.   Bewegen of aan sport doen is heel belangrijk voor de gezondheid. Stil zitten en hele dagen op een bureaustoel doorbrengen wordt beschouwd als “het nieuwe roken”. Dus: kom uit die stoel en stap, beweeg, doe aan sport. Het is prettig als sport in het gezin kan worden beoefend, als…