Nieuw wandelnetwerk Velden en Meersen in het Brugse Ommeland

Het provinciebedrijf Westtoer presenteert het elfde wandelnetwerk in de provincie West-Vlaanderen: V...

De Kust verwelkomt Beaufort2018

Kunst en ontspanning aan zee De Provincie West-Vlaanderen en Westtoer hebben de zesde editie van Be...

VTM koken-gezicht An Steyvers laat je van Peer proeven

Proef Peer op 78 verschillende manieren ‘Proef van Peer’, met die slogan prijst An Stey...

Westtoer presenteert wandelmogelijkheden voor hondenliefhebbers aan de Kust

Met de hond aan zee Het provinciebedrijf Westtoer heeft voor de Kust de wandelmogelijkheden voor ho...

TIPS
Gember is een wonder kruid uit de natuur. Het heeft vele toepassingen zowel in de keuken als in de natuurgeneeskunde.   Zoals met veel kruiden het geval is, is dat ook zo met gember: het is onmisbaar en lekker in de keuken, maar het heeft ook veel gezondheidsvoordelen. Het wordt trouwens in verschillende vormen en bereidingen toegepast, zowel in de geneeskunde als bij gerechten. Een van de bekendste toepassingen is…
Sport, of beweging is erg belangrijk om gezond te blijven of te worden. Maar mannen en vrouwen mogen niet op dezelfde manier trainen of aan sport doen.   Bewegen of aan sport doen is heel belangrijk voor de gezondheid. Stil zitten en hele dagen op een bureaustoel doorbrengen wordt beschouwd als “het nieuwe roken”. Dus: kom uit die stoel en stap, beweeg, doe aan sport. Het is prettig als sport in het gezin kan worden beoefend, als…
Tegen winterblues: meer licht, meer noten en chocolade en Hyperibell. Dat helpt!   We beleven niet enkel de koudste periode van het jaar, ook de donkerste en dat heeft zo zijn gevolgen op het gemoed van de meeste van onze medemensen. Winterblues is een gekend verschijnsel en er werd veel onderzoek naar gedaan, vooral in het noorden, de Scandinavische gebieden, waar winterblues…
Een blender schoonmaken is voortaan kinderspel en… ongevaarlijk!   Blenders zijn een mirakel in de keuken. Ze kunnen allerlei taken in een mum van tijd volbrengen,, waar vroeger veel ervaring, kunde en vooral veel tijd voor nodig waren. Neem mayonaise, dipsausjes, ijsjes, deeg voor allerlei bereidingen enz… Je kan eigenlijk niet meer zonder blender als je iets of…
Nagels breken gemakkelijk als ze droog zijn.   Het knippen en verzorgen van de nagels doe je best geregeld. Zowel van handen als van voeten moeten de nagels niet alleen geknipt, maar ook verzorgd worden. De vraag is: wanneer doe je dat best? Zeker niet alleen als een nagel gescheurd is, of als je er ergens mee…
Kinderen kunnen niet altijd verbaal uitdrukken dat ze ziek zijn en wat er hapert. Daarom moet goed gelet worden op de symptomen en ongewoon gedrag.   Een volwassene weet meteen dat hij ziek is en kan dat ook communiceren aan zijn omgeving en de arts. Kinderen hebben het moeilijker. Hoe jonger een kind, des te lastiger is die communicatie. Maar hoe jonger, des te gemakkelijker is het zieke kind te hanteren, want naarmate het kind…
Het is heel belangrijk voor de kat dat ze op tijd naar buiten kan om te plassen. Anders bestaat het risico dat ze nierproblemen krijgt.   Katten hebben negen levens wordt er wel eens gezegd, of misschien zelfs meer, want een kat komt altijd op haar pootjes terecht. Maar een kat kan ook ziek worden en dood gaan, zonder haar negen levens. Een belangrijke doodsoorzaak bij oudere katten is het niet meer goed functioneren van…
De winter komt er dan toch aan en dus is het hoogtijd om je te voorzien tegen winterse ongemakken met de auto, zoals de sleutel die je niet meer kan bewegen in de autodeuren. De winter komt er dan toch aan, want er is al nachtvorst voorspeld en ook overdag zou het in sommige delen van het land gaan vriezen. Die wintertoestand zijn we al lang niet meer gewoon en dus zijn we er ook minder goed op voorbereid. Zorg er voor dat je…
Bij ontsteking van het tandvlees zijn vitamines en vooral goede poetsgewoonten van essentieel belang.   Tanden poetsen is heel belangrijk om lang een gezond gebit te behouden. Veel mensen doen dat dagelijks tweemaal, maar sommigen ondervinden ondanks de flinke poetsbeurt toch problemen. Een van die problemen is bijvoorbeeld bloedend tandvlees en dat kan het gevolg zijn van een ontsteking. Tandvleesontsteking is te herkennen aan…