Zes nieuwe tentoonstellingen over 1917 in de Westhoek

Westtoer presenteert ‘1917 Totale Oorlog in Vlaanderen’ Westtoer en zeven gemeenten uit...

Nieuwe route ‘Mijnenslag’ is afsluiter van de WOI-fietsroutes

Westtoer opent twaalfde en laatste 14-18 fietsroute in Heuvelland Naar aanleiding van de 100-jarige...

Exclusieve picknicks in kastelen en abdijen van het Brugse Ommeland

In vier kasteelparken en abdijtuinen kan je binnenkort exclusief genieten van een picknick. Een hoev...

“Beleef de koers” met Westtoer

West-Vlaanderen is fietsprovincie bij uitstek Bij de start van het wielerseizoen presenteerde het p...

Ja je kan blekere tanden hebben, op een natuurlijke wijze zelfs en zonder gevaar voor beschadiging, dankzij ons trucje.

 

Niet alle tanden hebben een natuurlijk witte kleur. Sommige tanden neigen eerder naar ivoorkleur dan naar sneeuwwit. Die basiskleur kan je natuurlijk niet veranderen en dat zou ook niet heel verstandig zijn, want sommige bleekmiddelen zijn echt etsend. Afblijven dus. Bovendien kan je die klus maar beter aan de tandarts overlaten, als het echt nodig zou zijn.

Wat je wel kan doen is je tanden op een natuurlijke wijze en zonder gevaar voor beschadigen wat bleker of witter maken.

Daartoe neem je wat natriumbicarbonaat en het sap van een halve citroen. Meng de twee ingrediënten tot je een smeuïge pasta bekomt. Poets daarmee de tanden, maar niet te agressief.

Laat dit voor maximum een minuutje zitten. Niet langer! En dan grondig spoelen, verschillende keren zelfs met lauwwarm water.

Als je dit een paar keer hebt gedaan, zal je merken dat je tanden veel mooier wit zijn geworden en het is veel veiliger dan veel synthetische bleekmiddelen die te agressief zijn.

 

Last van een dipje? Het kan iedereen overkomen, vooral in de lente. Wees daarom verheugd dat er mierikswortel en Sint-Janskruid bestaat.

 

De ene dag is de andere niet en er zijn altijd wel redenen om wat minder gelukkig te zijn, zolang je de reden kent, is er niets aan de hand. Maar het kan toch gebeuren dat bij het begin van de lente een onbestemd depressief gevoel je blijft inhalen, wat je ook doet.

Weet dat dit vaak gebeurt bij het begin van de lente. Het wordt dan ook voorjaarsmoeheid en winterblues genoemd, vooral als gevolg dat we in de winter te weinig licht hebben gezien. Het verandert de stemming bij de mens.

Maar je kan er ook wat aan doen: meer naar buiten en stappen!

Maar er is ook een kruid tegen gewassen, want dat hoeft voortaan geen probleem meer te zijn, want er is mierikswortel. Niets is lekkerder dan op een mooie lentedag of -avond koude gekookte aardappelen met kwark, gemengd met mierikswortel te eten. Als de zon een beetje uit je leven is verdwenen is dit het recept: de zorgen verdwijnen. Zit je in de put, voel je je ongelukkig en onbegrepen, voel je je alleen gelaten, gebruik dan mierikswortel bij de maaltijd of in de soep en de zon keert weer. Gedaan met het dipje!

En heb je geen mierikswortel bij de hand of in de tuin, neem dan wat Sint-Janskruid. Het kan ook in een flesje: opgespaarde zonneschijn: Hyperibell van Fytobell en de zon schijnt weer in je gemoed!

Hyperibell vind je in de apotheek met CNK nummer: 2899 - 938.

 

Lievevrouwebedstro is een prachtige bodembedekker, maar het heeft ook rustgevende en zoetmakende krachten vooral voor vrouwen.

 

Lievevrouwebedstro is een prachtige bodembedekker, maar het is ook een kruid dat alle vrouwen “braaf en zoet” maakt. Vrouwen kunnen van die dagen hebben dat iedereen uit hun omgeving zich afvraagt... „wat heeft ze toch?” Maar als ze Lievevrouwebedstro hebben genuttigd, verdwijnen die klachten als sneeuw voor de zon. Drink daarom thee van Lievevrouwebedstro en je wordt de aangenaamste vrouw van de wereld.

Je zoon komt thuis met een slecht rapport en na 2 kopjes thee ben je de problemen al vergeten en vind je het geweldig dat hij een jaartje overdoet. Je kunt niet goed slapen? Drink wat Lievevrouwebedstro. En nog meer... het is een ideale weervoorspeller. Leg een zakje Lievevrouwebedstro in je kleerkast en je ruikt het veel sterker als het zal gaan regenen.

Bovendien blijven ook de motten weg uit de kleerkast waar een zakje met kruiden van Lievevrouwebedstro ligt en... je kleren ruiken heerlijk vanilleachtig.

 

In de lente krijgen velen te maken met voorjaarsmoeheid. Spieren en gewrichten hebben het dan wat lastiger. Berkensap is daar ideaal voor, maar ook Curcuma Forte.

 

Wie heeft niet eens last van stramme spieren en gewrichten? Je hoeft er geen halve marathon voor te lopen en er niet altijd te zwaar hebben aan getild. Vaak is oververzuring oorzaak en hieraan kan je wat doen door een dieetomschakeling. Dat betekent in de eerste plaats niet roken, verder geen alcohol, geen suiker, meer groenten en fruit en volkorenproducten in de plaats van het verarmde witte meel.

Maar je kan nog meer dankzij de natuurlijke detoxifiërende kracht van berkensap. Dat helpt ook bij waterophoping in de weefsels.

Berkensap heeft bovendien een verjongende kracht en geeft levenslust. Een kuur met berkensap is vooral interessant voor 50-plussers. Berkensap kun je gemakkelijk zelf opvangen door in de lente, als de sapstroom in de bomen op gang gaat komen, een gaatje te boren in de berkenstam en met een slangetje naar een fles of recipiënt te leiden. Berkensap is uitstekend voor lever en nieren en geeft je weer jeugdige levenskracht.

Ook gunstig voor de spieren is Curcuma, vanwege de ontstekingswerende eigenschapen. Denk aan Curcuma Forte van Fytobell. CNK nummer is: 2963-700, voor de apotheek.

 

Om weer een zachte huid op de voeten te krijgen en je kloven te zien smelten als sneeuw voor de zon heb je echt geen fortuin nodig. Wel een paar tips en die krijg je hier gratis.

 

Hou ouder je wordt, hoe meer je op goede voet moet staan met je voeten. Veel oudere mensen (vaak ook jongeren) hebben last van hielkloven, van schilferende huid op de voeten, van beschadigde huidgedeelten. Ze geven een klein fortuin uit aan zalfjes en lotions of gaan naar de pedicure om een beetje mooiere voeten te krijgen. Dat is nodig nu het mooi weer gaat worden en we weer blootsvoets op het strand of in de tuin willen stappen, of naar het zwembad trekken.

Dan zijn schilferende voeten of kloven niet zo aangenaam. Niet voor jezelf en niet voor de anderen.

Daar kan je gelukkig iets aan doen en wel op een goedkope, natuurlijke en eenvoudige wijze.

Neem daartoe een liter karnemelk. Melk mag ook, maar karnemelk is wat vriendelijker voor de huid. Kook die en laat afkoelen tot het aangenaam warm is. Doe dat in een voetbadje, desnoods een schoon bakje voor de afwas. Voeg er nu een viertal soeplepels bakpoeder ofte natriumbicarbonaat (soda) aan toe. Goed oplossen. Zet de voeten hier nu een kwartiertje in. Herhaal deze bewerking dagelijks gedurende een tweetal weken.

Je zal er van versteld staan hoe gauw de huid zich gaat herstellen, schimmels van tussen de tenen verdwenen zijn en kalknagels beginnen te genezen (dat duurt wat langer). Maar vooral de huid wordt jonger, zachter, je krijgt haast een babyvelletje en dat allemaal voor bijna geen geld. De huid van je voeten wordt echt weer jonger. Beloofd!

 

Een hond is de trouwste vriend van de mens, maar dat wil niet zeggen dat je het dier als een mens moet behandelen, zeker niet voor wat het voedsel betreft. Want een aantal producten die heel gezond zijn voor de mens, zijn dikwijls fataal voor de hond.

 

Een hond is de trouwste vriend van de mens, wordt wel eens gezegd, maar vergis u niet: het is geen mens. Daarmee bedoelen we dat je hond op een andere manier reageert en moet aangepakt worden dan een mens en dan vooral wat voeding betreft. Wat een mens lekker vindt en ook goed voor hem is, kan dodelijk zijn voor een hond.

De meeste hondenbezitters weten wel dat theobromine dodelijk kan zijn voor je beste vriend de hond. Zo is het levensgevaarlijk om veel chocolade te geven aan het dier. Weinig chocolade eigenlijk ook niet, want helemaal geen chocolade is het beste. Eén gram per kilogram lichaamsgewicht kan dodelijk zijn. Ook alles wat chocolade bevat moet vermeden worden, want een hond kan geen theobromine verwerken. Het heeft een negatieve invloed op de hartspier, die zelfs kan stilvallen.

Maar er zijn meerdere producten die goed zijn voor de mens, maar dodelijk voor de hond.

Zo is avocado absoluut slecht. Laat ook geen avocadostenen los liggen in de keuken, want een hond kan er mogelijks beginnen aan te knagen. Die stenen bevatten ook blauwzuur: absoluut schadelijk voor het dier.

Pitten van fruit zijn om dezelfde reden gevaarlijk!

Maar ook alles wat cepiaten bevat omdat het een negatieve invloed heeft op de rode bloedlichaampjes van de hond: ui, knoflook, sjalot. Geef de hond dus niets wat van tafel komt en deze dingen bevat. Bedenk ook, dat rozijnen bijzonder gevaarlijk zijn voor de hond en dat hij er kan aan dood gaan. Zelfs een kleine hoeveelheid rozijnen is voldoende om zijn nieren te blokkeren. Ook noten moet je niet geven aan een hond, want b.v. pinda’s zijn gevaarlijk. Ook vlees waar mosterdsaus aan heeft gezeten evenmin, want mosterd is slecht voor de nieren, de lever, de huid en de maag. Ook bier: taboe voor de hond.

En tenslotte - en dat zal je misschien verbazen -  is rauw varkensvlees absoluut verkeerd, want het kan een dodelijke virusinfectie overbrengen op je hond. Gekookt of gebakken varkensvlees mag dan weer wel.

Best van al kan je overleggen met de dierenarts wat bij jouw ras van hond het beste is. Maar de hierboven genoemde verboden, gelden voor alle honden.

 

Onrijpe avocado’s? Geen probleem meer, want we hebben een trucje om ze op een natuurlijke wijze versneld te laten rijpen.

 

Avocado’s zijn supergezond vanwege de vetzuren. Ze zijn ook lekker en kunnen in allerlei bereidingen worden gebruikt, ook om rauw te eten in een slaatje met wat kruiden eroverheen. Superlekker. Maar… ze moeten wel rijp zijn, want een rauwe avocado is maar niks. Omwille van het transport en de distributie worden ze geoogst vooraleer ze rijp zijn en de rest is dan gevestigd op de hoop dat het rijpingsproces op gang komt voor het product bij de consument terecht komt.

Maar het gebeurt ook meermaals dat zulks niet het geval is. Wat staat je dan te doen? Onrijpe avocado’s eten?

Toch niet, want er is een eenvoudig trucje om het rijpingsproces op gang te trekken en versneld te laten toepassen.

Als je avocado’s nog niet rijp zijn, gooi ze niet weg, leg ze niet in de zon of achter het keukenraam, maar stop je onder een glazen stolp (genre kaasstolp) en leg er een paar appelen en bananen bij. Je zal er van versteld staan hoe snel de avocado’s zullen rijpen.

Heb je geen kaasstolp? Geen nood, gebruik dan een bruine papieren zak. Stop daar de avocado’s samen met de appel en de banaan in en hetzelfde proces zal zich voltrekken.

Hoe komt dat?

Heel eenvoudig door de combinatie van vruchten ontstaat er etyleengas en dat zorgt voor een snellere rijping. Niks onnatuurlijks, gewoon een natuurlijk proces waar je kan van profiteren.

Voortaan kun je ook ongelimiteerd van je avocado’s profiteren.

 

Een sollicitatiegesprek is altijd een beetje een kansspel, maar je kan de kansen in jouw voordeel doen hellen als je let op de tips die we hierbij geven.

 

Het is geen mode meer om levenslang op dezelfde werkplek te blijven hangen. Dat komt doordat de bedrijven snel van eigenaar wisselen, of van CEO veranderen, of fusioneren of gewoon verdwijnen. Personeel is ook minder honkvast dan twintig jaar geleden en vindt afwisseling vaak prettig. Soms lukt het ook niet en is er een ontslag. Dat moet uiteraard eerst verwerkt worden, maar er moet ook werk gemaakt worden van een nieuwe job, want: brood op de plank. En dus is het van belang goed over te komen bij een sollicitatiegesprek, vooral als je de job echt ambieert.

- Om te beginnen moet je je goed documenteren over het bedrijf, de werkwijze, de producten en de bedrijfscultuur. Het geeft altijd een meerwaarde aan de kandidaat als die op de hoogte is van de activiteiten en van de bedrijfsgewoonten.

- Uiteraard is het eerste contact erg belangrijk. Dat bekent verzorgde kleding, een goed voorkomen, netjes verzorgd haar en handen. Geen gescheurde jeans, geen zichtbare tattoos.

- Zet uw GSM of smartphone uit tijdens het gesprek. Het is uitermate vervelend als de interviewer daardoor gestoord wordt.

- Stel zelf ook vragen over wat precies van jou verwacht wordt.

- Wees eerlijk tijdens het gesprek, want met leugens val je sowieso door de mand.

- Wees redelijk in eisen en vraag niet meteen een auto, een GSM en hoeveel vakantie vastzit aan de job, of wanneer je vrij bent en of je thuis kan opgebeld worden.

- Zoek een goede reden waarom je in dat bedrijf wil werken en een goede verklaring waarom je het andere bedrijf hebt verlaten of moest verlaten.

- En als toetje op de taart moet je op het einde van het gesprek aan de interviewer zelf ook de vraag stellen, welke indruk hij heeft van jou, of je hopelijk in aanmerking komt voor de job, want dat je die graag zou hebben en of hij onvolkomenheden heeft opgemerkt waaraan je iets kan doen of zou kunnen werken. Dat geeft altijd een goede indruk.

En… hopelijk krijg je die mooie baan.

 

Met de eerste lentestralen komen ook de eerste muggen en daar moet je je tegen wapenen. Dat kan en je kan ook de pijn van de steekwonde sneller laten wegtrekken dankzij onze tip.

 

De lente komt er aan en de eerste muggen zijn al gesignaleerd. Dat betekent dat de eerste concerten gaan beginnen in de slaapkamers en ook de eerst bulten en rode plekken op armen en benen de omgeving zullen versieren. Kinderen zijn er bijzonder gevoelig voor en kunnen er zelfs allergische reacties op doen.

Wat kun je doen? Muggen kan je niet temmen, niet verwijderen, niet tot andere gedachten brengen, maar je kan wel de omstandigheden waarin ze best gedijen veranderen.

Zo moet je geen vijvertje vlak voor de slaapkamer aanleggen, want muggen leggen hun eieren in zoet water en dus kun je een hele invasie verwachten als dat stilstaand water in de buurt van je woning of onder je venster ligt.

Geen waterpartijen in de tuin dan?

Toch wel, maar je moet vermijden dat de eitjes kunnen uitgebroed worden en dus moet je geregeld het water verversen.

Plant ook citroenkruid, lavendel en munt in de buurt van je terras en zet muntkruid en citroenmelisse op je vensterraam in potten. De muggen zijn  daar niet zo dol op.

En als je toch gestoken bent?

Neem een soeplepel en verwarm die snel in heet water. Druk daarmee een tijdje op de plek waar de mug gestoken heeft. De pijn zal snel verdwijnen, omdat de hitte het “gif” sneller zal doen ontbinden.

Een alkalische stof helpt ook, omdat de meeste insecten een verzurende beet hebben. Dus als je wat natriumbicarbonaat op de “wonde” wrijft is het leed sneller voorbij.

 

De griepepidemie is weliswaar officieel voorbij, maar dat neemt niet weg dat je geen griep meer zou kunnen krijgen. Je kan jezelf nog altijd best beschermen met een goed probioticum en Echinacea.

 

Het wetenschappelijk Instituut voor Volksgezondheid heeft gisteren bekend gemaakt dat het einde van de griepepidemie in zicht is, tenminste als de besmetting bergafwaarts gaat zoals dat nu het geval is. Normaal worden 128 consultaties pet 100.000 inwoners als drempel beschouwd en daar komen ze nu stilaan onder. Betekent zulks dat alle griepgevaar geweken is?

Dat dacht je maar, want je kan nog altijd besmet worden. Het is niet omdat er maar één in de plaats van tien rotte appels in de mand zitten, dat de andere niet meer kunnen aangestoken worden.

Dat gaat ook zo met griep en dus moet je het risico niet tarten. Zolang er grieppatiënten zijn die in contact komen met anderen, bestaat er toch besmettingsgevaar en het zal afhangen van je eigen immuniteit of je er dan ook immuun voor bent.

Het ergste mag dan al voorbij zijn voor de bevolking, dan neemt niet weg dat je best nog altijd voorzorgsmaatregelen neemt.

Dat betekent in eerste instantie mensen die duidelijk griep hebben of verkouden zijn, kan je beter vermijden. Verder moet je beslist handen schudden vermijden en heb je het toch moeten doen, was de handen! Dat moet je trouwens altijd doen bij verdachte contacten.

Bacteriën en virussen verspreiden zich graag via handen, maar ook deurklinken, toetsenborden, telefoons, balpennen enz.

Je moet dus persoonlijke gebruiksvoorwerpen liefst niet uitlenen.

En natuurlijk zorg je best voor een ijzersterke weerstand ook in dit post-grieptijdperk.

Dat doe je door goede probiotica te nemen, gezond te eten, voldoende te drinken, niet te roken, geen alcohol te gebruiken, voldoende te bewegen en te rusten en ook de hulp in te roepen van een immuun versterkend middel zoals Echinacea.

Je doet er goed aan om de darmflora te versterken, waar de weerstand wordt opgebouwd en dat kan best met een uitstekend probioticum zoals Digesbiose. Die vind je in apotheken met CNK-bestelnummer 1785-179.

Ook een goed Echinaceapreparaat kan je weerstand alleen maar ten goede komen en dat vind je in apotheken onder de naam Echinabell met CNK-bestelnummer 2898-963.

Op die manier blijf jij baas over de griep in de plaats van dat de griep jou de baas wordt.